Верхову їзду невипадково порівнюють з фітнесом - тут задіяні м'язи рук, ніг, спини, живота. Година заняття на коні можна порівняти з годиною бігу, спочатку буде непросто, якщо у вас дихальна система не натренована, але з часом ви звикнете до навантажень.

Ті, хто успішно засвоїв базові навички жіночої верхової їзди, може рухатися далі, вибравши собі спеціалізацію занять. Зупинимося докладніше на основних видах кінного спорту:

Танець з конем, стукіт копит і стукіт серця, стрімкий біг, лісові доріжки, берег затоки, пісок з-під копит, сонце та вітер у вашому волоссі і гриві коня. Кінь ніби ставить вас на п'єдестал, і ось ви вже не звичайна людина, ні, ви - амазонка, хвацько керуюча своїм конем. Не дарма кажуть, що вершники не хочуть здаватися вище інших людей, але все...

Напевно, почасти справа в тому, що коні, як і кішки, - природний антидепресант, вони дають людині масу позитивних емоцій, допомагають впоратися з внутрішніми проблемами, надихають, виривають з череди сірих одноманітних буднів і забирають у якийсь особливий, свій світ.